ThetaWaveを使い始める前に：どの「ThetaWave」か、どこで入手するか、無料でどこまでか、データはどこにあるかを、公式の資料で確かめる

3行でいうと

扱うのは、Thetawave AI, Inc. の「ThetaWave AI」です。公式サイトは「Learn 10x faster with ThetaWave」と掲げ、講義や資料をノート、フラッシュカード、小テスト、マインドマップに変える学習ツールと説明しています。
入手先は、公式サイトのサインアップのページ、App Store、Google Play。App Store上のアプリ名は「ThetaWave-AI Study Notes」です。公式サイトのホームページは、対応先としてiOS（App Store）とAndroid（Google Play）のアプリを挙げています。ブラウザだけで使えるかは、読んだ範囲では明記を見つけられませんでした。
公式の料金ページには「Free」のプランがあり、「Free forever」と書かれています。ただし1日3ノート、録音は15分まで、など上限があります（数字は02と04に写しました）。
アップロードした内容は、公式のプライバシーポリシーによると、データベースなどのクラウド（Supabase）に置かれ、AI機能のために OpenAI、Anthropic、Google などに送られます。AIの学習には使わない、と公式は書いています。
講義を録音してよいかは、利用者自身の責任です。公式の規約が、そう書いています。

この記事は、公式の資料を2026年10月23日に読んでまとめたものです。この記事は、実際に使って確かめた記録ではありません。公式ページは要約の形で取得したため、読めていない部分は「確認できていない」と書いています。公式ブログは、製品の宣伝を兼ねた文章なので、「公式がそう説明している」の範囲で扱います。

先に結論

まず「どのThetaWaveか」。 公式の説明があり、AI関連のサービスとして扱えるのは、Thetawave AI, Inc. の「ThetaWave AI」です。候補にした別の「Theta Wave」は、下の表にまとめました。
対象は主に学生。 公式サイトは、大学の学生の声を載せ、講義ノート、試験勉強向けのツールとして紹介しています。
無料で始められる。 料金ページに無料プランがあります。サイトのボタンも「Try for free」です。有料のPro（年額 $118.80 の表示）では、上限が外れる、と表にあります。
最初に決めること： ①ウェブ、iPhone、Androidのどこから使うか、②どの資料（講義の録音、PDF、動画など）で試すか、③その資料を、アップロードしてよいか（授業の規則、著作権、録音の同意）、④無料の上限で足りるか、の4つです。
取れなかった情報： ヘルプセンターのような使い方の説明書は、読んだ範囲では見つかりませんでした。一方、機能ごとの公式ページ（thetawave.ai/feature 以下に17ページ）があり、入力できる形式や書き出しの形式などが書かれています。「Knowledge Hub」は、記事の置き場ではなく、大学のノートを集めたページのようでした。

前提：用語をそろえる

AIノート（ノート生成）：講義の音声やPDFなどをAIが読み、要点をまとめた文章にすることです。公式サイトは、詳しさを調整できると書いています。
フラッシュカード：片面に問い、もう片面に答えを書いた暗記カードです。アプリ版の説明では「間隔をあけて復習する仕組み（spaced repetition）」もあると書かれています。
マインドマップ：中心の話題から枝を広げて、関係を図にしたものです。
文字起こし（transcript）：話した内容を文字にしたものです。公式サイトは、見出し「Real-Time Transcripts」で、講義を聞きながらノートになる、と説明しています。
サブスクリプション（定額課金）：一定の期間ごとに、自動で更新されて料金がかかる契約です。ウェブとアプリで、支払い先が違います（04で詳しく）。

どの「ThetaWave」の話か（同名・似た名前との区別）

「Theta Wave」は、いくつかの別のものに使われています。公式の資料を読めたのは1つ目だけで、ほかは検索結果の題名で存在を見た程度です。

候補	分かっていること	このガイドで扱うか
ThetaWave AI（Thetawave AI, Inc.、thetawave.ai）	公式サイトとアプリの説明に、講義や資料をノート、フラッシュカード、小テスト、マインドマップにするAI学習ツールとある。公式の説明文の要点は「Learn 10x faster with ThetaWave」	扱う
Theta Waves（App Storeの別アプリ）	検索結果にアプリの題名が出た。中身（脳波の音など）は読んでいない	扱わない（公式の資料を読めていない。AIのツールかも未確認）
THETA（Theta Network、暗号資産）	検索結果に解説記事の題名が出た。公式の資料は読んでいない	扱わない（暗号資産の話で、利用者の挙げた用途と違うと見立てた）
「theta」を社名に持つ別のソフトウェア会社	検索結果に企業の紹介ページの題名が出た。中身は読んでいない	扱わない（別会社。ThetaWaveの公式の資料とは確認できていない）

選んだ理由： 利用者が並べた名前は、Higgsfield、Grok、Perplexity、ElevenLabsなど、AIのツールが中心です。その中で、「ThetaWave」という綴りで、公式サイト、利用規約、プライバシーポリシー、アプリのストアページがそろい、AI機能を説明しているのは、Thetawave AI, Inc. のものでした（これは僕らの判断です）。

提供の終了、名前の変更、買収を知らせる記述は、読んだ公式サイトの範囲では見つかりませんでした。規約には、サービスを大きく終了するときは少なくとも30日前に知らせるよう合理的な努力をする、という趣旨の定めがあります（要約で取得）。

どこで使えるか

入口	公式の資料に書かれていること
iPhone / iPad（App Store）	アプリ名「ThetaWave-AI Study Notes」。価格は無料でアプリ内課金あり。iOS 15.1以降。ストアに表示された版は1.3.5（「September 16」の日付表示）。言語は英語のみの表示
Mac（App Store経由）	ストアの要件欄に「macOS 12.0以降、Apple M1チップ以降」と表示されていた。同じ欄に、iPad向けに作られたアプリで macOS での動作は未検証、という表示もあった（visionOS 1.0以降の表示もあった）
Android（Google Play）	アプリ名は同じ「ThetaWave-AI Study Notes」。ストアの更新日は2026年9月4日の表示
ウェブ（thetawave.ai）	サインアップのページ（/auth/signup）がある。プライバシーポリシーと規約は、ウェブでの支払い（Stripe）に触れている。機能ページ「Lecture to Notes」には、ThetaWave内で録音ボタンを押して授業中に文字起こしを見る方法と、終わったあとに MP3、WAV、M4A、MP4 の録音をアップロードする方法が書かれている。ライブ録音がブラウザとアプリのどちらでできるかは、書かれていない

最初にやること、決めること

公式の資料から確かに言えるのは、次の順番だけです。使い方の画面ごとの手順は、公式の説明書が見つからなかったため、書けません。

アカウントを作る。 公式のポリシーは、名前、メールアドレス、パスワード（ハッシュ化）を集めると書き、外部のサインインサービス経由の基本情報も受け取る、と書いています。
資料を選ぶ。 公式サイトの説明では、講義、PDF、Word、テキスト、動画などが入力にできます。
無料の上限を確かめる。 料金ページの表は、1日のノート数、1つのノートに入れる資料の数、ファイルの大きさ、録音の時間に上限がある、と示しています。
録音してよいか確かめる。 規約は、授業の録音は、学校の規則、地域の録音の法律、著作権の許可を、利用者が自分で確かめて守るもの、と書いています（規約の録音の節は、全員の同意が要る州や国がある、とも書いています）。
使える地域を確かめる。 規約2.4は、キューバ、イラン、北朝鮮、シリア、クリミア、DNR、LNR など、米国の包括的な制裁の対象になっている国や地域に、いる、その法律のもとで設立されている、または通常住んでいる、のいずれでもないことを、利用者が表明する、と書いています。サービスは米国から運営されている、とあります（規約19）。

データはどこに置かれるか（要約）

公式のプライバシーポリシー（2026年5月9日更新の表示）の要約です。

運営会社は、米国デラウェア州の法人 Thetawave AI, Inc. です。サービスは米国から運営され、データは他の国で処理されることがある、とあります。
データベース、認証、保存には、Supabase などのクラウドを使う、とあります。
音声は文字起こしのために Soniox または Deepgram に、プロンプトや内容は AI機能のために OpenAI、Anthropic、Google に送られる、とあります。
「Thetawave does not train any AI or machine-learning models on your User Content.」と書かれています。AI会社側との契約でも、学習に使わない約束をしている、と書かれています。

気をつけること

公式の説明書が薄い。 ヘルプセンター形式の説明書は見つかりませんでした。機能ごとの公式ページには入力形式や書き出し形式の説明があり、ノートの画面のタブ名（AI Notes、Flashcards、Quiz、Mind Map）も出てきますが、画面ごとの操作手順は書かれておらず、メニュー名は確かめられていません。
宣伝の言葉と、仕様は別。 サイトの「10x faster」「Save 3 hrs/day」などは、公式の宣伝の言葉です。効果を公式が検証した資料は、読んだ範囲では見つかりませんでした。
名前の似た別製品に注意。 検索すると、脳波の音のアプリや暗号資産が出てきます。公式サイトのアドレス（thetawave.ai）を確かめてください。
AIの出力は間違えることがある。 公式ブログも、生成されたノートや答えは、不完全だったり誤っていたりするので、大事なところは確かめるよう書いています。
個人情報・授業の資料。 講義の録音、成績や学籍に関わる内容を入れる前に、授業の規則と、プライバシーポリシーを読んでください。ポリシー自身が、音声や学生の記録のような機微な情報が含まれうる、と書いています。
年齢。 規約は13歳以上と書き、18歳未満は保護者の関与が要る、と書いています（要約）。一方、ストアの年齢表示は、Apple 4+、Google 3+ と、規約の数字とは違って見えます。僕らは理由を確認できていません。